重装系统后准备登录火狐账号同步信息，但邮箱收不到邮件

刚重装了系统，然后下载了新的火狐，准备登录账号同步信息，但是邮箱长期没用，不知道是不是这个原因，一直收不到验证信息无法同步成功，求问这种情况怎么解决？？谢谢。。

具体邮箱是什么呢？