书签不见了

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我于昨晚12.21号晚上电脑关机，早上开启电脑后，点击固定在任务栏的火狐标签，提示了报错，但是具体报错没截图，大概就是要我删除这个软件还是什么，然后我就去桌面图标上点击，也是这个报错，我就按照提示操作了，然后重新进入火狐浏览器，所有书签都不见了。
在书签恢复那边恢复的书签也都不对
目前我通过google浏览器的导入功能，勾选下图这个，将书签导入到了google浏览器



1.对这些勾选项我不懂，我想知道火狐如何恢复
2.出问题的原因是啥，能否有人给个回复说明下
3.后续若出现此类问题，我改如何做一些只查和恢复的手段

图片上传不了，google那边有多个可选项，
Mozilla Firefox-default release
Mozilla Firefox-default
Mozilla Firefox-default release 1
Mozilla Firefox-default release 2

用Mozilla Firefox-default release 1 这个恢复到了google浏览器上

参考：
https://support.mozilla.org/zh-C ... E%E6%96%87%E4%BB%B6
进入配置管理器，选择Mozilla Firefox-default release 1 ，进入火狐浏览器试试看